H βιταμίνη C ανήκει στις υδατοδιαλυτές βιταμίνες και παρέχει μεγάλες υπηρεσίες στον ανθρώπινο οργανισμό. Παίζει σημαντικότατο ρόλο στο σχηματισμό του κολλαγόνου, το οποίο είναι πολύ βασικό στην ανάπτυξη του σώματος και την ανάρρωση των ιστών.
Η έλλειψή της μπορεί να επιβραδύνει την διαδικασία αποκατάστασης μετά από κάποιο τραύμα. Παίζει επίσης σημαντικό ρόλο στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, αυξάνει την αντοχή του κατά τη διάρκεια μιας βακτηριακής μόλυνσης ή μίας φλεγμονής.
1 ταμπλέτα την ημέρα πριν το πρωινό ή πριν την προπόνηση σας.
Δεν βρέθηκαν δημοσιεύσεις