Αγοράστε σήμερα και πληρώστε 3 άτοκες δόσεις, με χρεωστική ή πιστωτική. Μάθετε περισσότερα
Τα RockBall είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να εκτελείτε αυτομυοπεριτονιακή απελευθέρωση με ακριβή ακρίβεια. Πωλούνται ως ζευγάρι και διαθέτουν μια μεγάλη μπάλα με μικρές προεξοχές, μια μικρή λεία μπάλα και ένα βιβλίο οδηγιών με σημεία ενεργοποίησης απελευθέρωσης και ασκήσεις κινητικότητας.
Δύο είναι σίγουρα καλύτερα από ένα!
Η ανάγλυφη μπάλα 3,5" και η λεία μπάλα 2,5" σάς δίνουν δύο εργαλεία για να απελευθερώσετε τους σκληρούς ιστούς.
Αναλυτικές Οδηγίες
Σε κάθε RockBall περιλαμβάνεται το Movement Manifesto, το οποίο σκιαγραφεί τους κινδύνους ενός καθιστικού τρόπου ζωής και περιλαμβάνει πολλές διορθωτικές ασκήσεις και τεχνικές απελευθέρωσης ιστών.
Φορητό & βολικό
Η διορθωτική άσκηση μπορεί και πρέπει να εκτελείται οπουδήποτε και παντού. Κρατήστε τα RockBall σας στο σπίτι, στο αυτοκίνητο ή ακόμα και στο ταξίδι.
Κάθε σετ RockBall περιλαμβάνει ένα ειδικό Movement Manifesto, ένα φυλλάδιο που περιέχει πολύτιμες πληροφορίες για την εκπαίδευση των χρηστών σχετικά με τα ακόλουθα:
- Πώς να χρησιμοποιήσετε το RockBall
- Λεπτομερείς κινήσεις και ασκήσεις
- Χρήσιμες συμβουλές σχετικά με τους καλύτερους τρόπους χρήσης του RockBall
- Αναπνοή και σωστή ευθυγράμμιση
- Διαφοροποίηση πόνου από δυσφορία
Προδιαγραφές
1 μπάλα με προεξοχές – διαμέτρου 3,5”.
1 λεία μπάλα – διαμέτρου 2,5”.
*Και τα δύο είναι κατασκευασμένα από καουτσούκ
Δεν βρέθηκαν δημοσιεύσεις