Η L-κιτρουλίνη είναι ο συνδυασμός των μη απαραίτητων αμινοξέων, του οξέος κιτρουλλίνη και του μηλικού οξέος, το οποίο αυξάνει ακόμη περισσότερο την αντίσταση όταν η κιτρουλίνη λαμβάνεται ως μοναδικό συμπλήρωμα. Επιπλέον, είναι ένας από τους κύριους προδρόμους της τριφωσφορικής αδενοσίνης (ATP), της κύριας δηλαδή πηγής ενέργειας των μυών, που είναι ιδανικό για έντονες προπονήσεις. άρα, προσφέρει εξαιρετική αύξηση της ενέργειας και λιγότερη κόπωση πριν και κατά τη διάρκεια σκληρών προπονήσεων. Είναι επίσης ένας πρόδρομος του μονοξειδίου του αζώτου που υποστηρίζει τη χαλάρωση των τριχοειδών αγγείων και βελτιώνει τη μυϊκή πυκνότητα.