Θες να ξεκινάς την προπόνησή σου με την καλύτερη διάθεση και την σωστή συγκέντρωση; Τότε πρέπει να δοκιμάσεις την L-Tryptophan. Αυτό το απαραίτητο αμινοξύ που βελτιώνει την ευεξία και την καλή διάθεση, αφού είναι απαραίτητο για τη σύνθεση της σεροτονίνης, την ορμόνη της ευτυχίας, όπως είναι γνωστή. Παράλληλα η Τρυπτοφάνη είναι απαραίτητη για να έχουμε έναν ήρεμο και αναζωογοννητικό ύπνο ώστε να αναρρώσουν πλήρως οι μύες. Αν τα επίπεδα Τρυπτοφάνης είναι χαμηλά, έχουμε πολλές φορές κακή διάθεση, υψηλά επίπεδα στρες και κούραση.
1 κάψουλα ημερησίως 30 λεπτά πριν τον ύπνο με 200ml νερό.
Δεν βρέθηκαν δημοσιεύσεις