Σχεδόν το 100% του ασβεστίου του σώματος βρίσκεται στα οστά. Δεν είναι τυχαίο λοιπόν το γεγονός ότι το ασβέστιο βοηθάει στην ενίσχυση των οστών. Ειδικά σε συνδυασμό με προπονήσεις δύναμης, το ασβέστιο βοηθάει ακόμα περισσότερο στην δύναμη και αντοχή των οστών.
30ml ημερησίως
Δεν βρέθηκαν δημοσιεύσεις